Thursday, August 18, 2022
Andalan News - Situs Andalan untuk informasi berita terkini, terbaru, teraktual dan viral
  • Home
  • News
  • International News
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Automotive
No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • International News
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Automotive
No Result
View All Result
Andalan News - Situs Andalan untuk informasi berita terkini, terbaru, teraktual dan viral
No Result
View All Result

Gelisah dan Jenuh di Rumah, Awas Gejala Cabin Fever Selama Pandemi

April 11, 2021
in Lifestyle
Reading Time: 2 mins read
A A
3 Jurus Menjaga Karyawan Tetap Terhubung dan Produktif di Masa Pandemi
7
SHARES
25
VIEWS
ShareShareShareShareShare

JawaPos.com – Pandemi Covid-19 memaksa populasi lebih banyak di rumah. Ketika berada di rumah dalam jangka panjang, seseorant bisa merasa bosan, letih, gelisah, kesepian, sulit konsentrasi, tidak bergairah, susah tidur, mudah emosi, bahkan depresi. Influencer dan digital creator Zata Ligouw meminta masyarakat mewaspadai gejala yang disebutnya dengan istilah cabin fever tersebut.

Untuk mengatasi hal itu, mendekorasi rumah rupanya menjadi pilihan Zata Ligouw agar mood-nya tetap terjaga di kala pandemi. Zata mengaku, sebagian waktunya saat ini memang lebih banyak dihabiskan di rumah saja seperti work from home, menghadiri berbagai seminar virtual, hingga mendampingi anak-anak untuk online school, segala sesuatunya dikerjakan di rumah.

Dengan banyaknya aktivitas virtual tersebut, Zata merasa bahwa mempercantik sudut rumah adalah hal yang diperlukan. Namun di sisi lain, Ia juga mengalami kebingungan saat harus memilih warna yang tepat untuk ruangannya yang tidak begitu luas.

“Awalnya bingung karena ruang kerja saya tidak terlalu besar. Namun setelah konsultasi dengan desainer interior, saya mendapatkan warna yang diinginkan, yang sesuai dengan luas ruangan serta merepresentasikan karakter saya,” cerita Zata dalam acara virtual Hobi Dekorasi Selama Pandemi, Agar #betahdirumah bersama Nippon Paint Indonesia baru-baru ini.

Desainer Interior Nippon Paint Indonesia Endy Nahya, berbagi tips dan trik memilih warna ruangan. Ia mengatakan bahwa warna cat pada dinding tidak hanya sebagai dekorasi ruangan, tapi juga berpengaruh pada psikologis dan suasana hati penghuninya. Selain itu, keserasian warna juga penting untuk menghasilkan kombinasi yang harmonis.

“Seperti halnya yang dialami Zata, selain pemilihan warna cerah agar ruangan tampak lebih luas, maka pemilihan warna furniture dengan warna netral dan terang seperti putih, cream, atau abu-abu muda agar ruangan terlihat lebih rapi dan nyaman saat digunakan,” kata Endy.

Gejala cabin fever akan muncul seperti gelisah, turunnya motivasi, mudah tersinggung, mudah putus asa, sulit konsentrasi, pola tidur tidak teratur dan sulit bangun dari tidur. Cara mengatasinya yakni dengan membuat rutinitas atau hobi baru, tetap terhubung meskipun di rumah saja, tetap aktif secara fisik, ubah penataan perabotan atau dekorasi rumah secara berkala agar #BetahdiRumah.

 

Tips Sebelum Dekorasi Rumah

1. Saya menggunakan ruangan ini untuk apa?
2. Mengapa ruangan ini penting?
3. Suasana atau nuansa apa yang ingin saya hadirkan?
4. Seberapa besar skala dan kompleksitas dekorasi rumah?
5. Apakah saya butuh tenaga kontraktor atau bisa dikerjakan sendiri?
6. Wawancara beberapa kontraktor dan cari tahu rekam jejak dan biayanya
7. Tetapkan budget dan buat akun pengeluaran tersendiri
8. Tetapkan penjadwalan dan check-list peralatan
9. Sebelum mulai, bersihkan, rapikan dan buang barang yang tidak perlu.

Editor : Banu Adikara

Reporter : Marieska Harya Virdhani


Credit: Source link

ADVERTISEMENT
Share3Tweet2SendSharePin1
Previous Post

KPK Tegaskan Tidak Memiliki Perwakilan di Setiap Daerah

Next Post

Pastikan Kesehatan Babi, Distan Kerahkan Puluhan Dokter Hewan

Related Posts

Beda dari Korea, Ternyata ini Tren Make-up ala Tiongkok
Lifestyle

Beda dari Korea, Ternyata ini Tren Make-up ala Tiongkok

August 18, 2022
Dikenal Humoris, Kehadiran 4 Zodiak Ini Selalu Bikin Tertawa
Lifestyle

Dikenal Jago Atur Duit, 4 Zodiak Ini Umumnya Punya Tabungan Banyak

August 18, 2022
Dear Suami, Lakukan 4 Sikap Mesra Ini Saat Istri Sedang Hamil
Lifestyle

Dear Suami, Lakukan 4 Sikap Mesra Ini Saat Istri Sedang Hamil

August 18, 2022
Next Post
Pastikan Kesehatan Babi, Distan Kerahkan Puluhan Dokter Hewan

Pastikan Kesehatan Babi, Distan Kerahkan Puluhan Dokter Hewan

Bupati Malang dan Lumajang Diminta Siapkan Tempat Pengungsian

Bupati Malang dan Lumajang Diminta Siapkan Tempat Pengungsian

BPJS Kesehatan Cegah Potensi Kecurangan Verifikasi Klaim RS

BPJS Kesehatan Cegah Potensi Kecurangan Verifikasi Klaim RS

Campur Tangan Tamara Bleszynski di Balik Karir Edward Akbar

Jangan Sampai Waktu Anak Habis sama Mbak

August 12, 2022
Kembali Torehkan Prestasi Internasional, BRI Borong 3 Penghargaan Alpha South East Asia 2022 – KRJOGJA

Kembali Torehkan Prestasi Internasional, BRI Borong 3 Penghargaan Alpha South East Asia 2022 – KRJOGJA

August 12, 2022
HWG Bahas Langkah Diplomasi Pengembangan Vaksin dan Diagnostik Berkeadilan

HWG Bahas Langkah Diplomasi Pengembangan Vaksin dan Diagnostik Berkeadilan

August 18, 2022
Honda rayakan 10 tahun eksistensi Brio di Indonesia

Honda rayakan 10 tahun eksistensi Brio di Indonesia

August 17, 2022
Sahrul Gunawan Ungkap Alasan Anak-anaknya Malas Foto Bersama Diunggah

Sahrul Gunawan Ungkap Alasan Anak-anaknya Malas Foto Bersama Diunggah

August 18, 2022
Rekor Baru Tambahan Kasus COVID-19 Nasional Pecah Lagi!! Presiden Ingatkan Disiplin 3M dan 3T

Tambahan Kasus COVID-19 Nasional Turun ke Empat Ribuan Orang

August 18, 2022
MG 5 GT jadi kanvas seniman visual Muklay

MG 5 GT jadi kanvas seniman visual Muklay

July 19, 2022
KY Rekomendasikan Belasan Hakim Kena Sanksi

KY Rekomendasikan Belasan Hakim Kena Sanksi

July 25, 2022
Karyawan bergaji UMR juga bisa miliki mobil baru

Karyawan bergaji UMR juga bisa miliki mobil baru

August 14, 2022
Rekor Baru Tambahan Kasus COVID-19 Nasional Pecah Lagi!! Presiden Ingatkan Disiplin 3M dan 3T

Tambahan Kasus Nasional di Lima Ribuan Orang, Korban Jiwa Masih Belasan

August 5, 2022
Baru Bebas dari Lapas, Eks Walkot Cimahi Ajay Langsung Dijemput KPK

Baru Bebas dari Lapas, Eks Walkot Cimahi Ajay Langsung Dijemput KPK

August 17, 2022
Kahitna Libatkan Arsy dan Tiara Andini dalam Konser 36 Tahun Berkarya

Kahitna Libatkan Arsy dan Tiara Andini dalam Konser 36 Tahun Berkarya

July 27, 2022
Andalan News – Situs Andalan untuk informasi berita terkini, terbaru, teraktual dan viral

This is an online news portal that aims to share the latest news updates about economy, tech, entertainment, lifestyle, automotive and much more stuff like that. Feel free to get in touch with us!

Recent News

  • Kepercayaan Publik Jadi Pertaruhan Bersama
  • Sosok Inspiratif, Farel Diangkat Jadi Duta Kekayaan Intelektual
  • Farel Prayoga jadi Duta Kekayaan Intelektual, Abah Lala Dapat Award

Popular Links

  • Rekomendasi Paper Bag
  • Paper Bowl Berkualitas
  • Jual Paper Lunch Box
  • Sepatu Safety Berkualitas
  • Jual Kacamata Safety
  • Rekomendasi Masker N95
  • Slot Deposit Pulsa Disini | Game Slot Deposit Pulsa 10rb Tanpa Potongan | Slot Depo Pulsa Tanpa Potongan | Slot Pulsa

Subscribe Now

Loading
  • Contact Us
  • Privacy Policy

© 2020 andalannews.com - All rights reserved!

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • International News
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Automotive

© 2020 andalannews.com - All rights reserved!