JawaPos.com – Tren kecantikan berkiblat ke negera Korea Selatan umumnya membuat kaum hawa ingin kulitnya berkilau, bersinar, dan cerah. Kulit seperti itu disebut dengan istilah glowing.
Padahal, untuk mendapatkan kulit glowing versi Indonesia yang identik dengan kulit sawo matang, tak harus meniru perawatan yang dilakukan seperti orang Korea.
Keberagaman kulit masyarakat Indonesia memiliki karakter unik. Untuk meraih kulit glowing, semestinya kita merawatnya agar tampil lebih percaya diri dari luar dan dalam.
“Kesadaran akan pentingnya kesehatan kulit kini telah menjadi bagian dari lifestyle. Glowing itu sendiri artinya kulit sehat dari luar dan dalam,” kata Jasmine Karsono dari Marvee Clinic oleh Kimia Farma baru-baru ini.
Hal senada diungkapkan oleh Dokter Spesialis Kulit dr. Lis Surachmiati Suseno, Sp.KK. Menurutnya glowing versi Indonesia adalah mereka dengan kulit yang berkilau dan sehat.
“Glowing versi Indonesia baik semua perempuan dari semua provinsi dan budaya di Indonesia disebut glowing ketika wajahnya sehat tak bermasalah serta mengkilap atau berkilau dan cerah. Tetapi tak harus ikut tren Korea dengan menggunakan skincare yang 20 step atau langkah itu,” ungkap dr. Lis.
Lalu bagaimana caranya meraih kulit glowing?
1. Asupan Bergizi
Selalu mengutamakan gizi seimbang dan perbanyak serat seperti sayuran dan buah. Sayuran dan buah dapat membantu kulit melawan radikal bebas serta polusi.
2. Hidrasi
Minum cukup banyak air putih agar tubuh lebih terhidrasi. Minimal yakni 8-9 gelas air putih setiap hari.
3. Istirahat Cukup
Seseorang minimal harus tidur atau istirahat selama 6-8 jam sehingga tak mudah muncul kerutan. Tidur yang cukup juga kaitannya dengan kesehatan.
4. Jangan Stres
Seseorang juga diimbau mampu mengelola atau manajemen stres. Sehingga kerutan di wajah tak mudah muncul dan wajah akan cerah dari dalam.
5. Skincare
Skincare atau produk perawatan kecantikan yang paling dasar dan harus digunakan adalah facial wash atau rajin mencuci wajah. Kemudian tak lupa memakai tabir surya atau sunscreen saat ke luar rumah. Dan juga jangan lupa memakai serum wajah dan pelembab. Itu menjadi skincare paling dasar yang harus dipakai rutin.
6. Perawatan
Dianjurkan para kaum hawa rutin mendatangi klinik kecantikan minimal hanya untuk facial wajah. Tujuannya selain membersihkan pori-pori yang kotor, akan membuat wajah lebih cerah dan mengangkat sel-sel kulit mati. Kemudian perawatan favorit lainnya yakni seperti laser untuk membuat kulit lebih kencang.
Editor : Estu Suryowati
Reporter : Marieska Harya Virdhani
Credit: Source link
