Friday, June 9, 2023
Andalan News - Situs Andalan untuk informasi berita terkini, terbaru, teraktual dan viral
  • Home
  • News
  • International News
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Automotive
No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • International News
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Automotive
No Result
View All Result
Andalan News - Situs Andalan untuk informasi berita terkini, terbaru, teraktual dan viral
No Result
View All Result

Jangan Panik, Begini Cara Tingkatkan Kesehatan Finansial Saat Pandemi

January 22, 2021
in Ekonomi
Reading Time: 2 mins read
A A
Jangan Panik, Begini Cara Tingkatkan Kesehatan Finansial Saat Pandemi
3
SHARES
11
VIEWS
ShareShareShareShareShare

JawaPos.com – Pandemi Covid-19 hingga saat ini belum berakhir. Kondisi ini menyebabkan kesulitan finansial di berbagai negara. Tidak hanya pada perusahaan, namun juga melemahnya kondisi keuangan rumah tangga.

Kondisi tersebut jelas menyebabkan peningkatan stres terkait keuangan. Menurut American Psychological Association, 64 persen orang Amerika mengatakan uang adalah sumber stres yang signifikan dalam hidup mereka, dan 52 persen melaporkan mengalami dampak keuangan yang negatif akibat pandemi.

Meskipun hubungan antara stres dan kesehatan fisik serta mental dapat dipahami secara luas, namun mengenali bagaimana stres ternyata memengaruhi kesehatan finansial, tentu dapat membantu Anda untuk mengendalikan perasaan tertekan itu.

“Ketika saya stres tentang uang atau merasa khawatir, saya akan menganggur atau memiliki banyak hutang, itu akan meningkatkan rasa stres dan jika saya memiliki masalah kesehatan mental maka itu akan terus terpicu,” ujar Nathan Astle, terapis dan anggota dewan dari Asosiasi Terapi Keuangan Amerika Serikat seperti dikutip dari Healthline, Jumat.

Jika seseorang sedang berjuang dengan kesehatan mentalnya, Astle mengatakan mereka mungkin akan berperilaku berbeda terhadap kondisi keuangan mereka. Misalnya, mereka mungkin lebih cenderung terlibat dalam retail therapy atau menghindari untuk melihat anggaran yang mereka miliki saat itu.

“Stres yang kita alami selama pandemi tentu memengaruhi cara kita menangani keuangan. Setiap orang merasa cemas tentang beberapa hal, dan respons kecemasan kita menjadi terlalu aktif ketika kita melihat bahaya di banyak tempat. Itu bisa membuat kewalahan, dan membuat keputusan yang baik menjadi lebih sulit. Mengatasi gejala kecemasan dan penyebab kecemasan akan sangat membantu,” kata Astle.

Memahami apa arti kesehatan finansial adalah hal yang baik untuk memulai menata finansial. Astle mengatakan kesehatan finansial terdiri dari tiga komponen; yaitu literasi keuangan (pengetahuan tentang keuangan), perilaku finansial (mencakup pengambilan keputusan tentang bagaimana Anda membelanjakan dan menghemat uang) dan emosi internal terhadap uang (melibatkan perasaan atau pemikiran Anda tentang membelanjakan uang).

Baca juga: Resolusi Keuangan Anda Kacau Akibat Pandemi, Yuk Mulai Tata Lagi!


Credit: Source link

ADVERTISEMENT
Share1Tweet1SendSharePin
Previous Post

Uang Beredar di Desember 2020 Tembus Rp 6.900 Triliun – KRJOGJA

Next Post

Menangi Laga ‘Beda Kasta’, Carolina Marin Acungkan Jempol ke Lawannya

Related Posts

BRI Beri Kejutan 2 Mobil untuk Super AgenBRILink
Ekonomi

BRI Beri Kejutan 2 Mobil untuk Super AgenBRILink

June 9, 2023
Harga Telur Alami Kenaikan, Peternak Sebut Ideal
Ekonomi

Harga Telur Masih Terus Naik, Permintaan Alami Penurunan

June 8, 2023
Harga Masih Tinggi, Sekilo Daging Ayam Capai Rp45 Ribu
Ekonomi

Harga Masih Tinggi, Sekilo Daging Ayam Capai Rp45 Ribu

June 8, 2023
Next Post
Menangi Laga ‘Beda Kasta’, Carolina Marin Acungkan Jempol ke Lawannya

Menangi Laga 'Beda Kasta', Carolina Marin Acungkan Jempol ke Lawannya

Kapal Boleh Gunakan Alat Cantrang Lagi, Ini Aturannya

Kapal Boleh Gunakan Alat Cantrang Lagi, Ini Aturannya

Segini Jumlah Kerugian Negara Akibat Gempa Mamuju dan Majene

Segini Jumlah Kerugian Negara Akibat Gempa Mamuju dan Majene

Penjualan Ford di AS naik 10,7 persen pada Mei 2023

Penjualan Ford di AS naik 10,7 persen pada Mei 2023

June 3, 2023
Atasi Kelangkaan Elpiji 3 Kilo, Denpasar Gelar Operasi Pasar di Tiap Kecamatan

Atasi Kelangkaan Elpiji 3 Kilo, Denpasar Gelar Operasi Pasar di Tiap Kecamatan

June 7, 2023
BMW iX jadi kendaraan resmi bagi musisi pilihan di BNI Java Jazz 2023

BMW iX jadi kendaraan resmi bagi musisi pilihan di BNI Java Jazz 2023

June 2, 2023
Sepi, Pengunjung Sulit Akses Tangga ke Lantai II Pasar Tematik Ubud

Diduga Karena Ini, Lantai II Pasar Tematik Ubud Sepi Pengunjung

June 4, 2023
Sekda Adi Arnawa Terima Kunja Pemerintah Kota Kotamobagu Sulawesi Utara

Sekda Adi Arnawa Terima Kunja Pemerintah Kota Kotamobagu Sulawesi Utara

June 8, 2023
Kia rekrut mantan perancang BMW John Buckingham

Kia rekrut mantan perancang BMW John Buckingham

June 8, 2023
Pameran suku cadang otomotif INAPA 2023 digelar 24 Mei

Pameran suku cadang otomotif INAPA 2023 digelar 24 Mei

May 10, 2023
Atasi Kelangkaan Elpiji 3 Kilo, Denpasar Gelar Operasi Pasar di Tiap Kecamatan

Atasi Kelangkaan Elpiji 3 Kilo, Denpasar Gelar Operasi Pasar di Tiap Kecamatan

June 7, 2023
PSSI akan Laporkan Insiden Final SEA Games ke FIFA

PSSI akan Laporkan Insiden Final SEA Games ke FIFA

May 17, 2023
Ribuan Umat Buddha Rayakan Waisak di Halaman Candi Borobudur

Ribuan Umat Buddha Rayakan Waisak di Halaman Candi Borobudur

June 4, 2023
Butuh 20 ribu charging station untuk 400 ribu EV

Butuh 20 ribu charging station untuk 400 ribu EV

May 26, 2023
China jadi eksportir kendaraan terbesar di dunia pada Q1 2023

China jadi eksportir kendaraan terbesar di dunia pada Q1 2023

May 14, 2023
Andalan News – Situs Andalan untuk informasi berita terkini, terbaru, teraktual dan viral

This is an online news portal that aims to share the latest news updates about economy, tech, entertainment, lifestyle, automotive and much more stuff like that. Feel free to get in touch with us!

Recent News

  • BRI Beri Kejutan 2 Mobil untuk Super AgenBRILink
  • Isuzu serahkan 70 unit Mu-X 4×4 kepada Perhutani
  • Harga Telur Masih Terus Naik, Permintaan Alami Penurunan

Popular Links

  • Rekomendasi Paper Bag
  • Paper Bowl Berkualitas
  • Jual Paper Lunch Box
  • Sepatu Safety Berkualitas
  • Jual Kacamata Safety
  • Rekomendasi Masker N95
  • Slot Deposit Pulsa Disini | Game Slot Deposit Pulsa 10rb Tanpa Potongan | Slot Depo Pulsa Tanpa Potongan | Slot Pulsa

Subscribe Now

Loading
  • Contact Us
  • Privacy Policy

© 2020 andalannews.com - All rights reserved!

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • International News
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Automotive

© 2020 andalannews.com - All rights reserved!